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育婴百科,天底下的熊孩子挑食最有效的方法
发布时间:2018/11/1 作者:爱君家政 浏览:1 次 [ 关闭 ]
相信很多宝爸宝妈都遇到过宝宝挑食的问题,和宝宝一番斗智斗勇以后,收效却很一般,有些宝宝还因为挑食问题被爸妈扣上了熊孩子的标签。让宝宝远离挑食,真的这么难吗?


  宝宝挑食也不全是坏信号


  育婴师告诉你想要解决宝宝的挑食问题,家长们不妨先静下心来,听听宝宝的心声。


  这话从何说起呢?


  不知道宝爸宝妈们有没有注意到,宝宝挑食大多是从一岁以后开始的,这是怎么回事呢?原来一岁以后宝宝的自我意识迅速发展,他们经常喜欢说我自己来这是我的不要等,因此会对家长安排的饮食方案形成本能的抗拒,来挑选他们喜欢的食物。所以这个时期宝宝爱挑食,其实是对自己是小主人身份的确认。


  随着宝宝的成长,他们的嗅觉和味觉系统越来越发达,也会形成自己独特的口味,比如有些宝宝爱吃甜食,有些宝宝爱吃细软的食物。


  宝宝挑食也有可能是身体的自我保护机制在发挥作用,对于一些从未尝试过的食物,宝宝会比较抵触,接受起来也比较慢。


  所以宝宝挑食从某种程度上来说是宝宝正在成长的一个表现,而不全是坏信号哦!宝妈宝爸们大可不必过于担心宝宝会饮食不良。


  敲黑板!宝宝挑食可能源于你的错误操作


  宝宝挑食是家长引起的?听到这个说法,家长们是不是很震惊?!尽心尽力照顾宝宝,怎么会变成纵容宝宝挑食的元凶?赶快对照下你有没有这些错误操作:


  1.长期给宝宝喂食某几种食物,导致宝宝饮食单调。这种情况下,宝宝因为长期食用某一食物而产生腻感,最后不爱吃它。同时,习惯了之前食物的味道导致排斥某些新加入的口味有异的食物。


  2.家长偏食,给宝宝树立了坏榜样。对于自身有偏食问题的家长来说,在宝宝面前的错误示范会让宝宝不自觉地模仿,从而引发偏食问题。所以,家长朋友们,拒绝偏食要从自身做起哦!


  3.饭前给宝宝吃零食,造成宝宝偏食问题。一方面,零食吃多了会影响宝宝食欲,久之形成偏食。另一方面,爱吃零食尤其只吃精加工的零食,会使变得更加挑食。


  这些零食都可能导致我们宝贝的挑食行为


  4.吃饭时允许宝宝看电视,玩游戏等,导致偏食。有的家庭边吃饭边看电视,或边吃边玩,导致宝宝的注意力被分散,不能专心吃饭,形成偏食的坏习惯。


  以上这些错误操作作为家长的你是否中枪了呢?如果有,赶快停止这些错误示范,让宝宝远离挑食。


  纠正宝宝的挑食问题,这些方法无效!


  家长们使出浑身解数,希望自己的宝贝能好好吃饭,能健康快乐的成长。


  看看您曾经有没有因为想要宝宝好好吃饭而做了这些无用功...


  方法1:威逼利诱法


  威胁宝宝,必须膳食均衡,不均衡就要挨打又或者和孩子讲吃了饭,爸爸妈妈就奖励你新的玩具。


  方法2:死乞白咧哄着法


  宝贝,你可一定不能挑食,只有不挑食,才能有个好身体,才能好好学习和游戏,乖,一定要听爸妈的话。


  方法3:破罐破摔法


  好,你不爱吃饭,挑食是吧,好,那你就饿着吧,我就不信饿你两顿你还不吃。


  只可惜,以上方法对于从根本上解决宝宝偏食问题都无大的用处,反而会催生出其他的坏习惯,比如,威胁宝宝,会给宝宝的心灵造成伤害,让他对吃饭这件事产生恐慌心理;以好处诱导宝宝,长期下去会让他形成只要做得好,要什么有什么的错误想法;追着宝宝吃饭,会让宝宝的自主性变的很差,长久下去可能会让宝宝养成颐指气使的性格。