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宝宝什么时候用枕头最好?
发布时间:2019/5/28 作者:爱君家政 浏览:1 次 [ 关闭 ]
最近看到网友讨论一个热门话题,觉得特别有意思:家长头疼——宝宝用不用枕头?大家在留言区纷纷建言献策,答案也是五花八门。其中一位儿科专家的帖子被顶得很高,分析也特别到位。在经过大家的一致推举后,儿科专家也接受了我们的采访建议。接下来我会将独家采访笔记分享一下,希望对有小宝宝的,而且对挑枕头头疼的家庭有帮助。
  众所周知,枕头在人的睡眠质量中占有特别重要的位置,人们常说:吃饭可以没有肉,睡觉一定得有枕头。这是因为枕头可以缓解头的重量,在睡觉时给颈部起到支撑作用,使身体感到舒服和协调。如果缺少枕头,一方面会降低睡眠质量,另一方面对身体健康也会存在许多隐患,比如落枕,而且落枕有轻有重,和年龄、体质、颈椎发育状况密切相关。
  那么,我们的问题来了,宝宝需要枕头吗?需要什么样的枕头呢?
  宝宝在不同的月龄,对枕头的需求也不太一样。刚出生的宝宝颈椎比较软,因此不需要枕头,这是因为婴儿时期头和肩的宽度差不多,背和后脑勺能够处于同一水平面上。即使是宝宝翻身,头和整个身体也会处于同一水平面。如果这个时候硬是给宝宝枕枕头,可能会影响骨骼发育。
  那是不是小孩子就不需要枕头呢?
  也不是。当宝宝出生三个月后就可以有自己的小枕头了。在这三个月里,婴儿的脊椎发育比较成熟,会产生一定程度的弯曲,以配合整个身体的运动,这个时候借用枕头的高度的话,可以促进身体更好的发育。
  多高的枕头才真的适合宝宝呢?
  枕头高度过高或者过低,都是不科学的,一方面影响孩子的睡眠,另一方面还会妨碍身体发育。其实把握合理的高度并不困难,一般情况下,三到六个月的宝宝,可以把枕巾对折成三厘米的高度就好。
  六个月以后,妈妈可根据宝宝的发育情况进行适当的调整。这种适当调整并不意味着随心所欲,或者大意。这是因为宝宝在成长过程中会慢慢学着翻身、抓、爬等动作,也就是说宝宝会推开、移动枕头,存在惯性的意外伤害。所以妈妈们在孩子睡觉期间尽量不要远离。
  什么样材质的枕头是适合宝宝的?
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  合格的宝宝枕从枕芯到枕头套都有严格的要求。一般我们购买的枕芯有三种材质:颗粒物(植物籽比较光滑,能够吸收潮气,起到按摩作用,促进发育)、化纤棉(符合婴儿用枕标准,能够起到稳固婴儿睡姿,提高睡眠质量的效果)和混合物(具备前两者枕芯的优点)。无论选择哪种枕芯,妈妈们在购买前一定注意仔细观察枕芯的手感和密度。
  另外,妈妈们一定注意这两点不要:
  1、不要选择硬枕头
  有老人常说:硬枕头能够睡出好头型,但经过研究证明这其实是不科学的。新生儿头部发育不完全,硬枕头反而会妨碍宝宝脑部发育。
  2、不要把斜颈归咎于枕头
  斜颈是先天性的,并非枕枕头的后天因素造成的。但是,斜颈可以通过热敷、按摩等方法纠正。